Die klassische Massage ist eine der ältesten Massageformen überhaupt. Mit den Händen werden Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt, dadurch entsteht eine bessere Durchblutung, die Muskulatur dehnt und entspannt sich. So werden schmerzhafte Verspannungen beseitigt, zudem wirkt sich die Massage positiv auf den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus, so dass sich das gesamte Wohlbefinden steigert.
